豐胸不成? 別再犯禁了!!!!!

文/美人幫小編 奶娘

女生總是夢想要擁有豐滿又好看的胸部,總是汲汲營營的尋找各式偏方,想盡辦法要豐胸、美胸,力求達到完美的胸部,就像減肥一樣,永遠是女生不會放棄嘗試的目標,不論是吃的、喝的、擦的、抹的、藝人推薦的…等各種偏方,一定要試過沒效才會放棄,但是你知道豐胸有三大禁忌是一定要小心注意的,否則豐胸不成,反而還會縮水。

 

禁忌一、千萬不能用拍打的!
不管你使用哪種豐胸產品,千萬不要用力拍打胸部,這會造成胸部脂肪軟化、鬆弛,胸部反而垮下來。
禁忌二、洗澡水不可高過攝氏四十度!
除了拍打之外,太熱的水也會造成胸部鬆弛、肌膚乾裂、老化。如果是泡澡,也千萬不要泡到心臟的位置。
禁忌三、喝水量不足!
細胞含水量約佔70%,如果不想讓胸部萎縮,就要適當補充水份,想要豐胸的女性一定要多喝水,否則胸部就不會堅挺。

 

除了禁忌要注意之外,光靠豐胸產品是不夠的,還得從身體內部保養起,食物得挑選就變得非常重要。
完美胸部最需要的食物:
 1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
5、多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
6、蜂皇漿─連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。
想要胸部UP的女性,只要注意以上三點,再配上正確的食物,距離美胸之路應該就不遠啦!
參考文章來源:姊妹愛漂亮/豐胸知識推薦網

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